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2011年12月16日 (金)

初めて経験の多かった今回のASHから昨日まで-④:垢すり初体験とタイ式マッサージ

昨日は午前8時前には自宅に戻っていたので,体調が良ければ普通に仕事に取り掛かれたのだが,(疲労と睡眠不足は蓄積されているはずなのに)飛行機のなかで思うように眠れず,肩こりが耐えられないので,近くのスーパー銭湯で半日休養。これまで迷いながらもやったことのなかった「韓国垢すり」をやってもらった。

タワシのようなもので全身を擦られるのは痛いのではと恐れていたが,それほどでもない。むしろ,かゆいところを掻いてもらっている感じで気持ちいい。そして,出るわ出るわ,垢のヤマ。確かに血行もよくなりそうでなかなか気持ちのよいものであった。

垢すりのあとは,タイ式マッサージ。これは,以前にもやってもらったことがあり,ストレッチを取り入れたマッサージとのミックスみたいなもので,身体の硬いわたしにはなかなかよく効く。ただ,強くされると痛いし不快なので,軽くやってもらっているうちに,眠くなってしまった。

しかし,いつものことではあるが,気持ちのいいのはマッサージされているときだけで,お昼を食べて自宅に戻ると疲れ具合はあまり変わりなし。ひと眠りしようとベッドに入るも眠れない。夕方から事務所に出て,少しだけ仕事をしたが,体は疲れでどんより,頭は眠気でボー,なのに神経は興奮ぎみで眠れない,という最悪の悪循環に入った感じだ。

仕事に集中できないので,ネットでニュースやブログ,ツイッタ―を久しぶりにのぞいていたら,また,政治がらみの頭にくるというか,アホらしいニュースが目についた。

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